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是！”黄连朋一边答应一边就又从杠上下来了。然后休息一下，这就又开始尝试这三练习的动作了。
这三练习，那关键就是一个‘飞马’的动作，你要是把这个动作做好了，那就算是把三练习给完成了。当然，要是这个动作没有做好，或者是从杠上掉下来了。那你就算是没有完成这三练习的动作。
三练习的这一个‘飞马’动作，那是很‘漂亮’的一个动作，你要是做好了，那是很有欣赏‘价值’的。可是要是做不好，那当然就很难看了。
现在黄连朋就上了杠了。他要完成这一个‘漂亮’的飞马动作呢！
朱向军还真有些不相信。他觉得黄连朋能完成这二练习已经是不错了。他还想完成这三练习，这怎么可能呀！
黄连朋可能也感觉出来。军长会不相信他能完成这三练习的动作，所以他就越是想要把这一个动作给做好了。
这人就是这样，，你要是很想把一件事做好。要是太认真太紧张的话，那肯定就会适得其反了。
黄连朋现在就是这样，他太想把这三练习做好了。太想完成这一个‘高难度’的‘飞马’动作了。于是他可就出了问题了。
现在当黄连朋上了杠后，那就想要完成这一个‘飞马’动作了。可是他刚把后腿给翘起来。那前后一下子就不平衡了。他这‘马’，那不但是没有飞起来。反而是从杠上掉了下来。[]军家880
还好，刚才那肖亮要表演八练习的‘大回环’。朱向军让两个战士把这器械场上的沙土又铲松了一些。所以现在这沙坑里是比较‘虚’的。黄连朋从杠上掉了下来。可也就是一屁股坐到了沙坑里，他自己并没有摔伤。
“哈哈---哈哈---”黄连朋摔了下来。那自然就引的这些围观的机关干部们和连队干部们那是又大笑了起来。
“黄处长，你没有事吧！”朱向军看黄连朋从杠上掉了下来。他就赶紧过来看看黄连朋有没有受伤了。
“军长，我没有事，没有受伤。只是屁股坐到了沙坑里了。”黄连朋现在一边说一边自己就从沙坑里站了址。然后又拍了拍身上的沙土。
黄连朋这下那可是也闹了一个大红脸了。毕竟他刚才还在军长面前吹牛呢，现在他可是当面出丑了呀！
“没事就好。那你可以入列了。”朱向军看黄连朋并没有受伤，这就让他归队了。“军长，我---我只是不小心掉下来了。这三练习，我可以完成的呀！你让我再做一次吧！昨天我们高旅长给我们考核时，我这三练习那是完成的很好呀！昨天，我不但是完成了这三练习，那还完成了四练习呀！”
黄连朋看军长不想让他考核了。那他可有些舍不得。毕竟昨天他可是完成了四练习呢。今天怎么能连三练习也没有完成呀！这可是正式的干部新兵连教官选... -->>
是！”黄连朋一边答应一边就又从杠上下来了。然后休息一下，这就又开始尝试这三练习的动作了。
这三练习，那关键就是一个‘飞马’的动作，你要是把这个动作做好了，那就算是把三练习给完成了。当然，要是这个动作没有做好，或者是从杠上掉下来了。那你就算是没有完成这三练习的动作。
三练习的这一个‘飞马’动作，那是很‘漂亮’的一个动作，你要是做好了，那是很有欣赏‘价值’的。可是要是做不好，那当然就很难看了。
现在黄连朋就上了杠了。他要完成这一个‘漂亮’的飞马动作呢！
朱向军还真有些不相信。他觉得黄连朋能完成这二练习已经是不错了。他还想完成这三练习，这怎么可能呀！
黄连朋可能也感觉出来。军长会不相信他能完成这三练习的动作，所以他就越是想要把这一个动作给做好了。
这人就是这样，，你要是很想把一件事做好。要是太认真太紧张的话，那肯定就会适得其反了。
黄连朋现在就是这样，他太想把这三练习做好了。太想完成这一个‘高难度’的‘飞马’动作了。于是他可就出了问题了。
现在当黄连朋上了杠后，那就想要完成这一个‘飞马’动作了。可是他刚把后腿给翘起来。那前后一下子就不平衡了。他这‘马’，那不但是没有飞起来。反而是从杠上掉了下来。[]军家880
还好，刚才那肖亮要表演八练习的‘大回环’。朱向军让两个战士把这器械场上的沙土又铲松了一些。所以现在这沙坑里是比较‘虚’的。黄连朋从杠上掉了下来。可也就是一屁股坐到了沙坑里，他自己并没有摔伤。
“哈哈---哈哈---”黄连朋摔了下来。那自然就引的这些围观的机关干部们和连队干部们那是又大笑了起来。
“黄处长，你没有事吧！”朱向军看黄连朋从杠上掉了下来。他就赶紧过来看看黄连朋有没有受伤了。
“军长，我没有事，没有受伤。只是屁股坐到了沙坑里了。”黄连朋现在一边说一边自己就从沙坑里站了址。然后又拍了拍身上的沙土。
黄连朋这下那可是也闹了一个大红脸了。毕竟他刚才还在军长面前吹牛呢，现在他可是当面出丑了呀！
“没事就好。那你可以入列了。”朱向军看黄连朋并没有受伤，这就让他归队了。“军长，我---我只是不小心掉下来了。这三练习，我可以完成的呀！你让我再做一次吧！昨天我们高旅长给我们考核时，我这三练习那是完成的很好呀！昨天，我不但是完成了这三练习，那还完成了四练习呀！”
黄连朋看军长不想让他考核了。那他可有些舍不得。毕竟昨天他可是完成了四练习呢。今天怎么能连三练习也没有完成呀！这可是正式的干部新兵连教官选... -->>
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