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br /> 他知道唐佳佳肯定是在美国没少健身，那小腿的肌肉形状都很明显，但却没有破坏美感，过去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃，一跑步就喘粗气比苏雅还虚，但现在看来确实脸蛋带着健康的红润『色』，动作干练有力！
“来了来了……”十分钟之后苏雅总算拖着睡眼蓬松的苏雪下来了，苏雪的鞋带还没系上。
“好吧……”潘红升无奈的摊开手：“先说一下今天的目标，咱们总得有个计划才能激发自己的潜能，考虑到你们都是第一天开始训练，今天的目标先定制的保守一点，就到天坛吧！”
“天坛！！”苏雪吓得魂飞魄散：“你当我们都是王俊霞啊！太远了吧！”
“我也跟着你们一起跑，你们只是跑一个来回而已，我跑三个来回！”潘红升说完弯腰开始紧紧小腿上的袋子，只见他的身上很多地方都鼓鼓囊囊的，不知道里面塞着什么。
“开始了！”唐佳佳看来是早就不耐烦了，第一个冲了出去！
只见她跑步的姿势十分标准，动作敏捷就像是一只小鹿，瞬间就把三人落在后面！
“啊！她……”苏雪有点瞠目结舌：要知道过去唐佳佳可是完败自己啊！
“快跑吧！不然你们姐妹两个就并列倒数第一了！”潘红升坏笑一下刺溜一声跟上去。
后面的苏雅苏雪很快就不见了，尽管他已经在放慢步伐。
前面的唐佳佳也逐渐的跟自己拉近距离，潘红升没有着急超越对方，而是饶有兴趣的悄悄跟在后面。
唐佳佳听到了他的脚步声，微微一笑脸上飞过一朵红云，脚底下加快了不少。
看来这丫头真心是好好的练过一番跑步，已经跑出去三里地一点都不见气喘的样子。
他索『性』加快了点，跟对方并列了。
唐佳佳用眼角的余光瞄了他一眼，立刻超越了潘红升。
但是不管她如何加速，潘红升都可以轻松的赶上来，如影随形。
后面的苏雅苏雪连影子都见不着了，估计快被甩出几条街，大街上此时已经有了很多晨练的人，看到两人跑的这么快都很惊讶，都以为他们是运动员。
“你就这么想甩掉我？”潘红升微微一笑，两只手放在后脑做沉睡状，两只脚却依然可以轻松跟的上唐佳佳的步伐。
“哼！这算什么！我还没拿出真实实力！”唐佳佳脸上挂着微微的笑意，但已经开始娇喘连连，原是白里微微泛红的脸蛋已经成了番茄。
潘红升很久没有这样跟唐佳佳近距离接触，看着对方梳着马尾绷着小脸努力奔跑的样子，真想立刻上去把对方抱在怀里捧在手心。
唐佳佳看来已经意识到自己不是对方的对手，但依然很认真的跑着，即便已经是香汗浸满衣衫。[]姐妹花的贴身保镖5
但是由于刚才跑的太猛，她已经没什么体力了，很快速度就降了下来，被后面的苏雅苏雪赶上来了。
苏雅拉着苏雪，喘的惨不忍睹一塌糊涂！苏雪时不时用哀婉的目光看看潘红升，但这个时候潘红升却硬起心肠来，故意视而不见。
唐佳佳也比他们好不到哪里去，原轻快的步伐已经开始变得凌『乱』不堪，马尾辫子都散开了头发一缕缕的黏在脸上。
而潘红升跑的不快不慢，正好比他们超出一点点，不停的挑衅着：“这是怎么了？这才哪到哪？这就不行了？哎，算了，以后还是别跟着我锻炼了，还是等着一个个做小相扑吧！”
“你！你说什么！”众女都怒了：“有种你小子再说一遍！”
br /> 他知道唐佳佳肯定是在美国没少健身，那小腿的肌肉形状都很明显，但却没有破坏美感，过去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃，一跑步就喘粗气比苏雅还虚，但现在看来确实脸蛋带着健康的红润『色』，动作干练有力！
“来了来了……”十分钟之后苏雅总算拖着睡眼蓬松的苏雪下来了，苏雪的鞋带还没系上。
“好吧……”潘红升无奈的摊开手：“先说一下今天的目标，咱们总得有个计划才能激发自己的潜能，考虑到你们都是第一天开始训练，今天的目标先定制的保守一点，就到天坛吧！”
“天坛！！”苏雪吓得魂飞魄散：“你当我们都是王俊霞啊！太远了吧！”
“我也跟着你们一起跑，你们只是跑一个来回而已，我跑三个来回！”潘红升说完弯腰开始紧紧小腿上的袋子，只见他的身上很多地方都鼓鼓囊囊的，不知道里面塞着什么。
“开始了！”唐佳佳看来是早就不耐烦了，第一个冲了出去！
只见她跑步的姿势十分标准，动作敏捷就像是一只小鹿，瞬间就把三人落在后面！
“啊！她……”苏雪有点瞠目结舌：要知道过去唐佳佳可是完败自己啊！
“快跑吧！不然你们姐妹两个就并列倒数第一了！”潘红升坏笑一下刺溜一声跟上去。
后面的苏雅苏雪很快就不见了，尽管他已经在放慢步伐。
前面的唐佳佳也逐渐的跟自己拉近距离，潘红升没有着急超越对方，而是饶有兴趣的悄悄跟在后面。
唐佳佳听到了他的脚步声，微微一笑脸上飞过一朵红云，脚底下加快了不少。
看来这丫头真心是好好的练过一番跑步，已经跑出去三里地一点都不见气喘的样子。
他索『性』加快了点，跟对方并列了。
唐佳佳用眼角的余光瞄了他一眼，立刻超越了潘红升。
但是不管她如何加速，潘红升都可以轻松的赶上来，如影随形。
后面的苏雅苏雪连影子都见不着了，估计快被甩出几条街，大街上此时已经有了很多晨练的人，看到两人跑的这么快都很惊讶，都以为他们是运动员。
“你就这么想甩掉我？”潘红升微微一笑，两只手放在后脑做沉睡状，两只脚却依然可以轻松跟的上唐佳佳的步伐。
“哼！这算什么！我还没拿出真实实力！”唐佳佳脸上挂着微微的笑意，但已经开始娇喘连连，原是白里微微泛红的脸蛋已经成了番茄。
潘红升很久没有这样跟唐佳佳近距离接触，看着对方梳着马尾绷着小脸努力奔跑的样子，真想立刻上去把对方抱在怀里捧在手心。
唐佳佳看来已经意识到自己不是对方的对手，但依然很认真的跑着，即便已经是香汗浸满衣衫。[]姐妹花的贴身保镖5
但是由于刚才跑的太猛，她已经没什么体力了，很快速度就降了下来，被后面的苏雅苏雪赶上来了。
苏雅拉着苏雪，喘的惨不忍睹一塌糊涂！苏雪时不时用哀婉的目光看看潘红升，但这个时候潘红升却硬起心肠来，故意视而不见。
唐佳佳也比他们好不到哪里去，原轻快的步伐已经开始变得凌『乱』不堪，马尾辫子都散开了头发一缕缕的黏在脸上。
而潘红升跑的不快不慢，正好比他们超出一点点，不停的挑衅着：“这是怎么了？这才哪到哪？这就不行了？哎，算了，以后还是别跟着我锻炼了，还是等着一个个做小相扑吧！”
“你！你说什么！”众女都怒了：“有种你小子再说一遍！”